Self Omninutrition Micro Fiocchi d'Avena – 1 kg
Self Omninutrition Micro Fiocchi d'Avena è un alimento a base di fiocchi d'avena finemente lavorati, ideale per arricchire la colazione, gli spuntini e l'alimentazione di chi pratica attività sportiva.
L'avena rappresenta una fonte di carboidrati complessi e fibre e può essere utilizzata in numerose preparazioni, dal classico porridge a frullati, yogurt e ricette dolci o salate.
Ogni porzione da 50 g apporta circa 30 g di carboidrati, 5,9 g di proteine e 4,65 g di fibre.
Fonte di carboidrati e fibre
I Micro Fiocchi d'Avena Self forniscono 60 g di carboidrati per 100 g, risultando una pratica fonte energetica da inserire nell'alimentazione quotidiana.
L'apporto di 9,3 g di fibre per 100 g rende inoltre l'avena interessante per chi desidera aumentare l'apporto quotidiano di fibre attraverso l'alimentazione.
Ideali per colazione e sport
Grazie alla loro versatilità, i fiocchi d'avena possono essere consumati in diversi momenti della giornata.
Sono particolarmente indicati:
- a colazione;
- come spuntino;
- prima dell'allenamento;
- dopo l'attività fisica;
- all'interno di frullati e yogurt;
- per preparare porridge;
- nella preparazione di pancake, biscotti e altre ricette.
La porzione può naturalmente essere adattata alle proprie esigenze nutrizionali e all'alimentazione complessiva.
Micro fiocchi versatili in cucina
La lavorazione fine rende questi fiocchi particolarmente pratici da utilizzare e permette di integrarli facilmente in numerose preparazioni.
Possono essere aggiunti a latte, bevande vegetali, yogurt o frullati, oppure utilizzati come ingrediente per preparazioni casalinghe.
Caratteristiche principali
- 98,1% fiocchi d'avena
- Senza glutine
- Senza lattosio
- 9,3 g di fibre per 100 g
- 11,8 g di proteine per 100 g
- Solo 1,4 g di zuccheri per 100 g
- Ideali a colazione o come spuntino
- Adatti prima o dopo l'allenamento
- Versatili per porridge, yogurt, frullati e ricette
- Formato da 1 kg
Modalità d'uso
Consumare una porzione da circa 50 g, ad esempio a colazione oppure prima o dopo l'attività fisica.
I micro fiocchi d'avena possono essere abbinati a yogurt, latte o bevande vegetali oppure utilizzati nella preparazione di porridge, frullati, pancake, biscotti e altre ricette.
Valori Nutrizionali
| Valori medi | Per 100 g | Per 50 g |
|---|---|---|
| Energia | 1534 kJ / 367 kcal | 767 kJ / 184 kcal |
| Grassi | 6,8 g | 3,4 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,2 g | 0,6 g |
| Carboidrati | 60 g | 30 g |
| di cui zuccheri | 1,4 g | 0,7 g |
| Fibre | 9,3 g | 4,65 g |
| Proteine | 11,8 g | 5,9 g |
| Sale | 0 g | 0 g |
| Ingredienti |
|---|
| Fiocchi di AVENA (98,1%), aromi, edulcorante: sucralosio (E955). |
Allergeni: contiene avena. Può contenere tracce di uova, soia e latte.
Avvertenze
Conservare il prodotto in luogo fresco e asciutto, nella confezione ben chiusa.
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.
